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家常红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 前腿肉一斤 白豆角一把 小土豆4个 鲜竹笋一把冰糖一块相克食物
2017-09-10 23:53:04 -
番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 挂面450克番茄1个相
2017-09-10 23:49:01 -
意式面包棍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面包粉250克 酵母5克黄油2片葡萄干少许糖少许相克食物 橄榄油少许意式面包棍的做法1.温水把酵母发起(上次酵母不是这样
2017-09-10 23:48:57 -
毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉200克全麦粉80克鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物糖4
2017-09-10 23:47:44 -
鸡腿沙锅煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料鸡腿8只相克食物
2017-09-10 23:44:51 -
青椒炒臭豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒10个相克食物 臭豆干250克 姜片少许 盐少许 鸡精适量青椒炒臭豆干的做
2017-09-10 23:44:30 -
糯米鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻荷叶:解暑、清热、止血火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料糯米500g相克食物荷叶5 6张
2017-09-10 23:44:17 -
黄金发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 玉米粉2勺 中筋面粉2勺 酵母粉1小勺 泡打粉0.5小勺红枣几颗相克食物白砂糖根
2017-09-10 23:43:38 -
西芹炒虾尾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 虾尾一盘芹菜1
2017-09-10 23:43:28 -
红烧罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条油适量 盐适量 生抽,老抽适量料酒适量 葱姜蒜适量红烧罗非鱼的
2017-09-10 23:41:32 -
鸭子焖萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸭1/4只萝卜1根相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物豆瓣酱
2017-09-10 23:34:41 -
番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料番茄1个相克食
2017-09-10 23:34:33

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